Lustgewinn und
Unlustvermeidung
Die Lustbefriedigung gehört zu den vier Grundbedürfnissen, wobei Lust und Unlust im engen Zusammenhang stehen und wesentlicher Bestandteil des Motivationssystems sind. Es ist überlebenswichtig, dass wir mit Lust und Unlust in angemessener Weise umzugehen wissen und lernen. Die Erziehung besteht im Wesentlichen daraus, einen gesunden Umgang zu vermitteln, welcher die Fähigkeiten zur Frustationstoleranz, zum Belohnungsaufschub und zum Triebverzicht beinhaltet. [1]
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[1] Vgl. Stefanie Stahl, Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme, 16. November 2015, Seite 40
Lust verkürzt den Weg.
William Shakespeare (1564 — 1616)
englischer Dichter, Dramatiker,
Schauspieler und Theaterleiter
Lustgewinn und Unlustvermeidung trainieren:
- Ich weiß was mir guttut und kann mich entscheiden.
- Ich bin authentisch und mache mir selbst nichts vor.
- Ich handle bedächtig und folge nicht meinen Trieben.
- Ich lerne zu verzichten und ernte dabei neue Kraft.
Der Lust verwandte Begriffe:
Laune, Freude, Liebe ‚Vergnügen und Befriedigung,
Entsagung, Verzicht und Mäßigung
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Bildnachweis:
Bild: Abwasch daheim (2019)
© Michael Vogt (*1964)
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