Zufriedenheit
Zufriedenheit ist die Fähigkeit mit sich und anderen in Frieden zu leben. Zufriedenheit heißt das Beste aus dem zu machen was ist. Es gibt eine aktive und eine passive Zufriedenheit: Die passive Zufriedenheit heißt, mit den vorhandenen Umständen zufrieden zu sein. Die aktive Zufriedenheit heißt, die Aufgaben anzunehmen, wie sie sind. Zudem gibt es eine kurzfristige und eine langfristige Zufriedenheit. Letztere ist eine grundsätzliche Haltung, verbundenen mit der Überzeugung, dass alles richtig ist, so wie es ist und das sich daraus neue Herausforderungen ergeben, die für meine persönliche und spirituelle Entwicklung wichtig sind. [1]
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[1] Vgl. www.wiki.yoga-vidya.de
Haus Yoga Vidya, Yogaweg 7, 32805 Bad Meinberg, Tel. 05234–870
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Wenn wir Zufriedenheit
nicht in uns selbst finden,
ist es zwecklos,
sie anderswo zu suchen.
François VI. Duc de La Rochefoucauld
(1613 — 1680)
Sich in Zufriedenheit trainieren:
- Ich schätze mein Leben und
ich bin dankbar für die kleinen Dinge des Lebens. - Ich vertraue daraus, dass richtige Maß zu erhalten und
ich höre auf alles zu hinterfragen. - Ich erkenne Handlungsbedarf und
ich lerne das Beste aus dem zu machen wie es ist. - Ich strahle Ruhe und Gelassenheit aus und
ich gewinne die Überzeugung, dass am Ende alles gut wird.
Der Zufriedenheit verwandte Tugenden:
Bedürfnis‑, Wunsch- und Anspruchslosigkeit, Genügsamkeit und Wohlgefallen, Heiterkeit, Erfüllung, Zuversicht, Vertrauen und Freude.
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